한국에 있을땐 안그랬는데
학부 입학하면서 한국에 있다 처음 와서 그런지
부모님이랑도 안있구 그러니까 스트레스도 많이 받구 친구도 없구
식생활도 완전히 엉망이 됬어요 ㅠㅠ
전 한국있을땐 제가 스트레스를 먹는걸로 푸는지 몰랐는데
여기 와서는 미친듯이 폭식하고 진짜 하루에 한 다섯끼도 먹는거 같아요 으아
지금 원래 체중보다 한 6개월 만에 거의 8키로 정도 찐거 같은데
상체는 완전 그대로구 상체로 살이 가면 가슴이라도 생길텐데 ㅋㅋ
하체는 허벅지만 약간..
근데 얼굴이 엄청 커졌어요 진짜 보름달처럼 으아 원래 이렇게 살찌는 사람도 있나요?
그래서 모르는 애들은 제가 살 많이 쪘다 그러면 에이 살찌긴 무슨 이러는데
한국와서 친구들 보니까 부모님도 그렇고 깜짝놀라면서
어머 너 진짜 살찌면 얼굴로 다가나봐. 진짜 얼굴만 빵빵해져서 왔네. 다른사람같아 ㅋㅋ 이러거든요?
근데 이게 예쁜애들이나 얼굴에 살찌면 포동포동하니 귀엽지
전 완전 이목구비가 퍼진거 같구 얼굴이 엄청 커져서 진짜 당황스러워요
헐 이거 운동좀 빡시게 하구 식단관리 하면 얼굴 다시 작아질수 있나요? ㅠㅠ
그럼 운동을 어떻게 해야할지 유산소랑 근력운동 빡시게 하면 얼굴살도 빠지나요?............... 으아 멘붕입니다 //